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2016

12月22日の体重チェック「今日は少し増えて60キロになりました(笑」


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前回体重チェックは「 12月21日の体重チェック「今日は少し下がって58.5キロです」  」をごらんください

今日は60キロでした。

昨日と比べたら1.5キロ増です(笑

体重は波がありますね(笑

カロリー管理をしっかりとしていきたいと思います

では^^




(ダイエットに関して方法で悩んでいる方、質問あるかたは
お気軽にコメントください!)



(開始体重:65キロ→目標体重:61キロ(クリア!)
現在体重:60キロ→次の目標体重:57キロ





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