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10
2016

11月10日の体重チェック「振り出しに戻ってしまったぁぁぁぁぁぁぁ!」

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前回の体重チェック記録は「 11月9日の体重チェック「なんで増えてるんだぁぁぁ!!!!!!??」 」をごらんください

やばい(笑

やばいです本当に

体重がもとに戻っています。

原因はわかっています。

昨日バイトで「怒り」があってそのあとに
お酒を飲んで色々食べてしまったことです。

怒りについては
「 「お客様は神様だ」とかいう日本の悪しき風潮について考える  」を見ていただければと思います。


ていうか体重って一日でこんなに戻るものなの?(笑

1キロ痩せるのはきついが1キロ増えるのって
すぐですよね。

悩んでいる暇はないので、
食事管理を徹底したいと思います。



ダイエットつらいですが一緒にがんばりましょう^^


【スルスル茶】
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