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26
2016

10月26日の体重チェック「まだまだ変わりませーん(笑)」

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1時間のランニングが終わりました。

ランニング後にりんごジュース
がぶ飲みしたから少し多くはなっているとは思いますが
体重は減ってないです。

まぁすぐに減ることはないのでランニングは続けていきたいと思います

というか最近ランニングアプリを使いたいと思っていて
走行距離なども測っていこうかなーと思っています。

モデル体系目指してがんばっていきます。

(現在体重64キロ→目標体重61キロ)



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