18
2017

1月18日の筋トレ記録「今日も腹筋200回達成です。ややきつめでした(笑」

CATEGORY筋トレ記録
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前回の筋トレ記録は「 1月17日の筋トレ記録「今日も腹筋200回達成です」 」をごらんください

今日もおこないました腹筋200回。

今日は徹夜からの早朝バイト後でブログを5件執筆し
そのあと仮眠をとっておこなったのでちょっときつかったです。

体重もあまり変わりませんが体のラインには
明らかに変化があるので続けていきたいと思います

では^^






(ダイエットに関して方法で悩んでいる方、質問あるかたは
お気軽にコメントください!)



(開始体重:65キロ→目標体重:61キロ(クリア!)
現在体重:57.6キロ→次の目標体重:57キロ





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